Il calcio è l’elemento più abbondante nel nostro organismo, dopo l’ossigeno, il carbonio e l’idrogeno: un neonato ne contiene circa 30 g mentre un adulto fino 1300 g. Per il 99% il calcio è contenuto nelle ossa e nei denti sotto forma di fosfato tricalcico o idrossiapatite, per il resto come carbonato e fluoruro, e[...]
Perchè mettersi a dieta? Perchè è necessario perdere peso? Nella nostra società degli ultimi 50 anni, il canone estetico, femminile ma anche maschile, è cambiato di molto: corpi di donne sinuosi, che oggi definiremmo “curvy”, sono stati spodestati da un immaginario di magrezza a volte eccessivo (conosciamo tutti purtroppo l’ideale estetico del mondo della moda[...]
In occasione della prima visita mi capita spesso di chiedere informazioni ai miei clienti sulla qualità e durata del sonno e non è poco frequente constatare che le ore trascorse a dormire sono meno di 8 oppure che il sonno non è nè ristoratore nè continuato, anzi risulta intermittente e si ha difficoltà a riprenderlo.[...]
L’obesità è una problematica mondiale che necessita di una corretta gestione, dal momento che getta la base per lo sviluppo di diverse patologie metaboliche, cardiovascolari ed oncologiche, le quali rappresentano le maggiori cause di morte nei paesi occidentalizzati. La prevalenza globale dell’obesità evidenzia l’urgenza di comprendere i meccanismi che regolano la fame e la sazietà ,[...]
Le diete chetogeniche sono utilizzate in medicina da quasi un secolo per trattare l’epilessia farmacoresistente, ma solo negli ultimi anni stanno iniziano a vedere applicazioni nel campo delle malattie metaboliche (diabete di tipo 2, insulino-resistenza, deficit GLUT-1), cardiovascolari, neurologiche (emicranie, malattie neurogenerative) e oncologiche, dove potrebbero coadiuvare le terapie standard antitumorali. Nelle diete chetogeniche, così come[...]
La definizione di Sindrome Metabolica (SM) venne posta per la prima volta dall’OMS nel 1998, alla quale ne seguirono delle altre negli anni successivi, con lo scopo di stabilirne i criteri di diagnosi. La SM è una situazione clinica caratterizzata da fattori correlati tra loro e che concorrono ad aumentare la possibilità di sviluppare patologie cardiovascolari,[...]
Oggi la comunità cristiana celebra la festa di Ognissanti, mentre domani ci sarà la revocazione dei morti. Entrambe le festività rimandano ad antiche tradizioni ed usi popolari, con i quali i popoli nei secoli e in luoghi lontani tra loro, sono stati accomunati dal bisogno di mantenere un legame tra il mondo dei morti e[...]
Cistiti e vaginiti recidivanti rappresentano un problema comune del mondo femminile e una sfida quotidiana dei medici che spesso si trovano a dover gestire terapie inefficaci. Tali patologie rappresentano fino al 30% delle richieste di visite ginecologiche e urologiche, con un costo sanitario non indifferente: il 25% della spesa terapeutica nel mondo della ginecologia viene[...]
Non so se capita anche a voi ma io ho sempre vissuto il mese di Settembre come un momento per avviare nuovi progetti lavorativi e personali, per introdurre novità nella mia vita quasi come se fosse l’inizio di un nuovo anno. Sarà perché Settembre decreta la fine dell’estate e l’inizio dell’autunno, delle ferie e delle[...]
Quante volte abbiamo iniziato diete e quante volte le abbiamo interrotte senza ottenere i risultati sperati? Cibi da pesare, cambiamenti alimentari che non rispettano le nostre abitudini, limitazioni ai pasti fuori casa, oscillazioni tra momenti di sconforto e momenti con motivazione alta…ma allora esiste una Dieta Miracolosa che può aiutarci a dimagrire nel tempo in[...]
paolo gabriele
13:28 05 Jul 19
Una donna molto preparata! Mia moglie Maria Pia si trova benissimo e di conseguenza io meglio di loro😊
Carla Santercole
09:43 17 Mar 19
dottoressa, non solo competente, ma tanto umana, con una grande capacità di mettermi a mio agio, sempre sorridente ed accogliente e pronta ad ascoltare e fugare ogni mio dubbio. La consiglio vivamente.leggi di più
Emanuela Fulgenzi
14:51 14 Mar 19
Mi sto trovando benissimo! Con ottimi risultati!
Consiglio spassionato di farsi seguire dalla dottoressa Valentina Viti!
Giovane e preparatissima, disponibile in qualsiasi momento.leggi di più
roberta vinciguerra
14:38 18 Feb 19
La prima dottoressa che mi ha veramente aiutato nel mio caso con l alimentazione riuscendo a capire il mio problema ed è con molta attenzione che seguo il suo programma alimentare perché ho scoperto che mangiare bene mi fa stare bene mi fa stare in forma e soprattutto mi fa apprezzare il cibo ....molto professionale ....grazie dottoressa è veramente un piacere averla conosciutaleggi di più
Katya Califano
12:18 09 Feb 19
Ho avuto davvero una buona impressione alle prima visita. La dottoressa è stata puntuale e molto cortese ed ha dedicato la dovuta attenzione a tutte le problematiche sottoposte, ascoltando e spiegando le eventuali terapie consigliate.
Mi ha subito ispirato fiducia. Mi sono messa subito a seguire il percorso di rieducazione consigliato e non vedo l'ora di sperimentare i primi miglioramenti.leggi di più
Laura Benedetti
17:22 21 Jan 19
Una dottoressa molto professionale ma anche umana, gentile, disponibile, ottimamente organizzata, paziente! E la qualità più importante... riesce a trasmettere il desiderio di nutrirsi in maniera corretta senza dimenticare il gusto! Lo schema nutrizionale che elabora con scrupolo e attenzione non è una "dieta" ma una vera e propria "rieducazione" ! Sono davvero felice di averla conosciuta!La straconsiglio!!! E non solo a chi desidera dimagrire... Anche a chi vuole vivere felicemente in salute !!!leggi di più
Martina Sinibaldi
15:32 03 Jan 19
Una grande professionista, sempre incontro ai propri gusti, sempre molto chiara e precisa nelle spiegazioni, di grande incoraggiamento e ti aiuta molto nel gestire lo stress/senso di colpa negli sgarri. Con la sua dieta sto riuscendo a ridistribuire bel modo corretto la mia massa corporea.leggi di più
Rosa Dellolio
17:26 19 Dec 18
Altamente preparata... è innovativa..il suo piano alimentare è davvero svizioso ed è un piacere seguirlo...insomma non è la solita dieta straziante.. sono scesa 6kg senza neanche accorgermene...e poi che dire delle sue fantastiche ricette? Uniche...chi ha avuto il piacere di provarle capisce cosa dico....la consiglio a chiunque voglia perdere peso e soprattutto a imparare a mangiare in modo corretto e sanoleggi di più
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